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English text follows Japanese.


明けましておめでとうございます。


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年が終わり、新しい年の始まり、始まり。


心機一転の時です!


新年にあたって、みんなとステキなメッセージをシェアしたいと思います。


この引用文は私がヨガを教えだした頃にネットでみつけたもの。


“Yesterday is history.

Tomorrow is a mystery and today?

Today is a gift that’s why it‘s called the present.”


「昨日はもう過去のこと、

明日は謎、そして今日は?

今日は贈り物だよ。だからプレゼント(英語で現在の意味)っていうんだよ。」


ね、心に響くでしょ?


人は誰だって過去のこと
過ちや、失敗、逃したチャンス、それとも過去の栄光 をずるずる引きずってしまう。


また、多くの人が将来を思い悩んでいるよね。


成功が待っている?それとも辛苦?


単に老いることを心配しているのかもしれない・・・


だけど、起こってしまったことを変えることは誰にも出来ないし、それは誰だってわかっていること。


勿論、過去の過ちから学ぶことは出来るけど、そのあといつまでも過去にしがみつくのは止めようと思う。


それにどうなるかわからない先のことを心配しても仕方がないよ。


それよりも、一日、一日を大切にしたいなー。


何が起こってもその中に楽しみを見つけていきたい。


毎日を贈り物だと思って・・・


“Happiness resides not in possessions and not in gold; the feeling of happiness dwells in the soul.”


「幸せは財産や、金の中には見つけられない。幸せは心の中に存在するから」
これもとっても素晴らしい言葉だよね。


私を幸せにしてくれるのは私しかいないから。


今に幸せを感じよう!


新年のあなたの夢と希望が叶えられますように。

 

New Year’s Resolutions

 

A Happy New Year!


So another year is over and new one has begun.


New Year is a time for new beginnings.


I would like to share a wonderful quote with you.


I found this while I was net surfing around the time I started teaching yoga.


“Yesterday is history.

Tomorrow is a mystery and today?

Today is a gift that’s why it‘s called the present.”


Don’t you find it inspiring?


It is a human nature to drag on the past – it might be to do with the past mistakes, failures, lost opportunities or even the past glories.


Also, many people fret over the future – what it may bring to them, success or hardships?


Or simply worry about the aging process.


We all know that what’s been done is done and we cannot change it.


Of course, we can learn from the past mistakes, but beyond that, we should let the past go.


And there’s no point in worrying about the unknown.


We should embrace each day instead and enjoy whatever comes our way.


Take each day as a gift.


“Happiness resides not in possessions and not in gold; the feeling of happiness dwells in the soul.”
– Another beautiful quote.


The only person who could make you happy is you.


Be happy now.


May your hopes and dreams for the New Year come true.